【巴沙魚排】 人工去刺~360g±10g
巴沙魚排(也叫巴沙魚柳)是指用巴沙魚(英文:Pangasius,學名:Pangasius hypophthalmus)的魚肉製作而成的魚排。巴沙魚原產於越南湄公河流域,是一種淡水魚,屬於鯰魚科。由於肉質細嫩、無小刺、味道清淡,且價格親民,巴沙魚排在市場上非常受歡迎。
常見的巴沙魚排吃法有:
煎巴沙魚排(用少許油兩面煎熟)
香煎檸檬巴沙魚
酥炸巴沙魚柳
巴沙魚排白醬焗飯
紅燒巴沙魚排
清蒸巴沙魚排(加薑絲、蔥花)
營養方面,巴沙魚富含蛋白質,脂肪含量偏低,適合健身或需要高蛋白飲食的人。但要注意市面上的巴沙魚多為冷凍進口,購買時建議選擇信譽良好的品牌,並適當烹煮。




